毎度入浴後から就寝前の時間帯にりんご酢を取る事にしています。今日は水割り。やはりホットよりは飲みやすいと感じます。ただ、バリエーションが少ない為に飽きやすい為バリエーションを増やして行きたいと思います。

昨日あげようと思ったのだけど、今日早番だった関係であげるのは諦めました。昨日はホットにして飲んでみました。割とホットの方がクセが強いというか、酸味が増えたよな感じがしました。すぐに効果が出るものではないので実感はないです。1ヶ月ほど続けてい…